Warsztaty

AKCJA CIAŁO! Kontakt Improwizacja
18 luty godz. 10-15 Poznań 
 
Kontakt improwizacja jest fascynującą techniką tańca opierającą się na ŚWIADOMYM posługiwaniu się swoim ciałem w kontakcie ze sobą, partnerem, grupą. Tancerze w kontakt improwizacji skupiają się na fizycznych odczuciach dotyku, utrzymywaniu i traceniu balansu, podnoszeniach i upadkach w tańcu
z innymi ludźmi. Kreują w ten sposób dialog w ruchu. Tańczący nie dążą do osiągnięcia celu, raczej do ciągłego, nieprzerwanego spotkania we właściwym miejscu i czasie, ze zmieniającą się fizyczną rzeczywistością. ( Paxton)

Podczas pierwszego spotkania odkrywać będziemy miękkość, swobodę i lekkość naszych ruchów. Poprzez głęboki kontakt z ziemią poszukamy naturalnej drogi do rolowania, przenoszenia i oddawania ciężaru ciała.
W kontakcie z partnerem skupimy się słuchaniu sygnałów ciała i podążaniu za nimi.
Spotkanie jest wprowadzeniem do regularnego cyklu LABORATORIUM RUCHU.

Zajęcia poprowadzi AGNIESZKA RYBAK i OLGA GAWLIK.

AGNIESZKA RYBAK
Od wielu lat praktykuje różne formy tańca jako metodę pracy, opartą na procesach wewnętrznych, wpływającą na swobodne wyrażanie siebie, elastyczność, rozluźnienie i kreatywność. Doświadczenie zdobywała biorąc udział w projektach teatralnych ,praktykując afro - brazylijską sztukę walki Capoeirę a także eksperymentując z różnymi formami ruchu, z których największym odkryciem jest Contact Improvisation. Uczyła sie miedzy innymi u :Milan Kozanek (Slov),Iwona Olszowska (Pol), Sebastian Flegiel ( Pol), Alicia Grayson (USA), Yaniv Mintzer (Isr), Nina Martin (USA), Maria Grudskaya (Rus), Adrian Russi (Switzerland ) Daniel Lepkof (USA).
Ukończyła szereg programów instruktorskich z zakresu terapii, tańca i ruchu.
Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu.
Aktualnie adeptka Academy of New Dance and Improvisation
Stale praktykuje i doskonali swój warsztat w zakresie tańca i pracy z ciałem w kraju i za granicą. Jest praktykiem i nauczycielem Kino Mana- hawajskiej pracy z ciałem, której głównym elementem jest masaż LOmi LOmi NUI (www.lomilominui.com.pl) Prowadzi, współtworzy i organizuje liczne warsztaty pracy z ciałem. Współtwórca Wrocławskiego Festiwalu Ruchu Cyrkulacje www.cyrkulacje.com

OLGA GAWLIK
Ukończyła szkoły z kierunkiem tańca w Polsce (Studium Animatorów Kultury i Bibliotekarzy SKIBA), Danii (Uniwersytet Ludowy Vestjyllands) i Izraelu (Adama Dance School) oraz pogłębiała swoją wiedzę uczestnicząc w licznych warsztatach kontakt improwizacji, tańca współczesnego, improwizacji i performance, metody BMC... W pracy dyplomowej badała możliwości zastosowania aspektów tańca rytualnego w choreoterapii. Prowadzi zajęcia z różnymi grupami wykorzystując elementy tańców etnicznych (m.in. afro-kubańskiego tańca palo), pracę ze świadomością ciała, improwizację, kontakt improwizację oraz budowanie choreografii. Występowała w Izraelu w choreografiach tańca współczesnego oraz przedstawiała swój solowy projekt taneczny.
„W swojej pracy poszukuję prostego, optymalnego i zgodnego z prawami natury ruchu. Pasjonuje mnie odkrywanie i rozwijanie indywidualnego charakteru poruszania się każdej osoby. Kontakt z własnym ciałem jest dla mnie podstawą dla świadomego ruchu i tańca, jest także sposobem zrozumienia siebie oraz najcenniejszym drogowskazem w życiu.”
zem w życiu.”

Zapisy:
joanna
oasioasi@gmail.com
tel. 791010749

Koszt:
100 zł od osoby - 5 godz. warsztatów
Warunkiem rezerwacji miejsc jest wpłata 60 zł na konto - podam indywidualnie osobom zapisanym.


---------------------------------------------------------------------------

Warsztat contact improvisation i świadomości ciała z elementami BMC 
Iwona Olszowska
21-22 stycznia Wrocław

Zajmiemy się naszym układem kostnym i stawami, ich wzajemnymi relacjami, ze szczególną uwagą potraktujemy nogi i kręgosłup.

Plan warsztatów:

Sobota: 11.00-14.00 warsztaty /16.00-19.00 warsztaty/ jam 19.30-21.00
Niedziela: 11.00-14.00 warsztaty/ 16.00-19.00 warsztaty

Gdzie: ul. Wierzbowa 15, Wrocław

Cena: 180,- PLN

Warunkiem zapisania się na warsztaty jest wpłata zaliczki w wysokości.
60,- PLN do dn.14.01.2012r
Numer konta: 8310 2052 4200 0024 0201 1443 44 Dorota Kamecka

W przypadku rezygnacji wcześniej niż tydzień przed warsztatami zwracamy 50% wpłaty.
W przypadku późniejszej rezygnacji wpłata nie ulega zwrotowi.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.


Kontakt i zapisy:

Dorota Kamecka Tel.507 156 304 , dorota@taniecruchimprowizacja.pl
Agnieszka Rybak Tel. 530 716 044, a.rybak@poczta.onet.eu
Olga Gawlik Tel. 691 967 697 o.gawlik@gmail.com


O prowadzącej:
Iwona Olszowska
Tancerka, choreograf, nauczyciel tańca współczesnego, świadomości ciała, kontakt improwizacji oraz improwizacji jako performance. Kierownik artystyczny Eksperymentalnego Studia Tańca EST w Krakowie. Prowadzi zajęcia w Hurtowni Ruchu , krakowskiej PWST oraz w Bytomiu, na Uniwersytecie rzeszowskim, na kursach instruktorskich i warsztatach tańca w Polsce i za granicą/Ukraina, Anglia, Rosja. Doświadczenia taneczne zdobywała w centrach tańca w Nowym Jorku oraz jako wolny słuchacz na Uniwersytetach George Mason w Waszyngtonie w Alabamie i w Calgary, warsztatach organizowanych przez Śląski Teatr Tańca, Centrum Animacji Kultury oraz festiwale tańca w Polsce. Obecnie tworzy choreografie autorskie solowe oraz dla zespołów /min Polskiego Teatru Tańca oraz teatralne /min. dla Teatru Rozmaitości, Teatru Starego, Słowackiego w Krakowie. Jako tancerka brała udział w projektach międzynarodowych. W kraju tańczy głównie repertuar solowy. Tańczyła w USA, Kanadzie, Finlandii, Rosji, Anglii, Norwegii, Szwecji, Finlandii, Niemczech, Austrii, Włoszech, Portugali, Czechach, na Ukrainie, Mołdawii .Otrzymała nagrody za choreografie oraz za konsekwentną kontynuację własnej drogi twórczej, osobowość sceniczną oraz stypendium Fundacji Batorego /ArtsLink w Nowym Jorku.

 




---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

WARSZTATY RUCHOWO- TANECZNE "RUCH ZACZYNA SIĘ W CISZY" 25-30 PAŻDZIERNIK 2011 KIKÓW

Zapraszamy wszystkich, niezależnie od wieku i doświadczenia, pragnących odkryć i rozwinąć swój potencjał i otworzyć przestrzeń dla wyrażania osobistego ruchu i tańca.

Podczas warsztatu zajmiemy się :

Eksploracją ruchu solo, w duecie, trio i nie tylko.

Odkrywając nasz potencjał poprzez ruch autentyczny, budzić będziemy centrum naszego ciała aktywując jednocześnie całą jego powierzchnię.

Skupimy sie na odczuwaniu i odczytywaniu wewnętrznego ruchu, aby znaleźć inspirację do wyrażenia się w zewnętrznej ekspresji.

Poprzez głęboki kontakt z ziemią poszukamy naturalnej drogi do rolowania, przenoszenia i oddawania ciężaru ciała.

Odkrywać będziemy miękkość, swobodę i lekkość naszych ruchów.

W kontakcie z partnerem skupimy się słuchaniu sygnałów ciała i podążaniu za nimi.

Podczas warsztatu wykorzystamy różne formy ruchu, między innymi: ruch autentyczny, improwizację, contact-improvisation, techniki świadomości ciała, elementy sztuk walk, tańca współczesnego, ćwiczenia psycho-somatyczne .

Poszukamy psychiczno-fizycznych możliwości oraz granic, które mogą nas wspierać w odkrywaniu nowych form i jakości ruchu.

PROWADZĄCY:

Agnieszka Rybak
Od wielu lat praktykuje różne formy tańca jako metodę pracy, opartą na procesach wewnętrznych, wpływającą na swobodne wyrażanie siebie, elastyczność, rozluźnienie i kreatywność. Doświadczenie zdobywała biorąc udział w projektach teatralnych, praktykując afro - brazylijską sztukę walki Capoeirę a także eksperymentując z różnymi formami ruchu, z których największym odkryciem jest Contact Improvisation.

Uczyła sie miedzy innymi u :Milan Kozanek (Slov),Iwona Olszowska (Pol), Sebastian Flegiel ( Pol), Alicia Grayson (USA), Yaniv Mintzer (Isr), Nina Martin (USA), Maria Grudskaya (Rus), Adrian Russi (Switzerland ) Daniel Lepkof (USA) (http://ci-wroclaw.blogspot.com/)
Ukończyła szereg programów instruktorskich z zakresu terapii, tańca i ruchu.

Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu.

Stale praktykuje i doskonali swój warsztat w zakresie tańca i pracy z ciałem w kraju i za granicą. Jest praktykiem i nauczycielem Kino Mana- hawajskiej pracy z ciałem, której głównym elementem jest masaż LOmi LOmi NUI (www.lomilominui.com.pl) Prowadzi, współtworzy i organizuje liczne warsztaty pracy z ciałem. Współtwórca Wrocławskiego Festiwalu Ruchu Cyrkulacje www.cyrkulacje.com


Jakub Gontarski
Pierwsze kroki ruchowe zaczął rozwijać od gimnastyki  i akrobatyki mając 5 lat.
Swoją fascynację do ruchu wyrażał później w tańcu Hip-Hop, sztuce walki Judo (Gwardia Wrocław, Azs-Awf Wrocław 9 lat) i bazowej przestrzeni ruchowej Ju-Jitsu oraz Aikido.
Po długich latach zmagań na salach zaczął praktykować sztukę walki połączoną z tańcem Capoeira (10 lat, Polska, Anglia, Brazylia). Od 6 lat zdobywa doświadczenie ruchowo-teatralne na warsztatach takich jak jak: Taniec Współczesny, Teatr Fizyczny, Dance Floor, Contact Improvisation, Improwizacja ruchowa, Butoh , Techniki Świadomości-Motoryki Ciała, Kinezjologii Edukacyjnej, New Dance.
Uczył się u nauczycieli takich jak: Milan Kozanek, Zuna Kozanek, Yaniv Mintzer, Maria Grudskaya, Iwona Olszowska, Magdalena Michalcewicz, Sebastian Flegiel,  Witold Jurewicz, Leszek Bzdyl, Jacek Gębura, Master Marinaldo, Master Pernalonga, Master Bailarino, Master Nem, Master Espirro Mirim, Mastre Araminho, prof.. Fuampa, formado. Macaco i wielu innych.
Pre-Instruktor afro-brazylijskiej sztuki walki Capoeira.
Licencjonowany Instruktor Rekreacji Ruchowej AWF-Wrocław.
Absolwent Polskiej Szkoły Kaskaderów filmowych. Członek Stunt Team Poland.
Gra na instrumentach perkusyjnych (bębny afro-brazylijskie).Pasjonuje się muzyką elektroniczną, etniczną oraz głosem polifonicznym.
Od wielu lat prowadzi lekcje oraz warsztaty n

a międzynarodowych  projektach artystycznych w, których łączy doświadczenia tańca , ruchu i muzyki kompilując te trzy sfery w choreografię ruchową.


Koszt : 550 + koszt pobytu i wyżywienia..

Informacje i zapisy do 15 października.

Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 250 zł do 12 października z dopiskiem „ Ruch zaczyna się w ciszy „, na konto :

06 2490 0005 0000 4000 9663 1527 Jakub Gontarski


Zapraszamy:

Informacje i zapisy:

Michał Warchulski Tel 602176523,
Aga Rybak Tel 530 716 044 , a.rybak@poczta.onet.eu
Jakub Gontarski Tel 791 561 909 , j.w.gontarski@gmail.com



.......................................................................................................................................................................




Foundations
of Improvisation and Spontaneous Composition
researching Movement, Mind & Flow of Information
      11-13 2011 November Wroclaw Poland


with Daniel Lepkoff
couching for performers, dancers, actors, movers, teachers


The Performance Laboratory

We will divide our studio time into two sessions with a break in between:

Session I. The Movement of Attention: Ordinarily we are unconscious of the movement of our attention and so do not notice how we constantly scan our environment, with all of our senses, for information. This facility is often under utilized. Through practice we can cultivate and strengthen our innate ability to observation and access new perceptions and physical understanding of where we are and where we can go. For a dancer it is a key to movement invention and research.
We work with an combination of stillness and movement to research and delve into the details of how the mind composes physical images, movement desires, and ultimately organizes our body to move. Aspects of stillness can be found within movement and inside of a stillness one finds a moving state. We work specifically with the constructive rest position in connection with deeply reflex ordinary movements such as: breathing, crawling, walking and running. Gradually we building a visceral link between high energy action and deep seamless observation.
Session II. Moving the Environment: The visible boundaries of our body are transparent to the force of gravity. The forces that we feel within our body, (compression or stretch) do not know the difference between what is us and what is our environment. We move ourselves by extending our energy into the environment. The environment answers. We move it and it moves us. This duality offers an extended dimension to our awareness and understanding of what is happening in our dancing as we navigate through time and space.


We will work with objects (both large and small) and each other to explore extending our architecture and expressing force and intention into the environment.
Our work forms a base for a shared physical language and supports creating spontaneous compositions in solo, duet, or group.

                                                        
Daniel Lepkoffs work looks at "all" of our movement as a finely tuned physical dialogue with the environment and explores the form and composition of this interaction.
Starting in the early '70's Daniel was at the center of the development of Release Technique with Mary Fulkerson and of Contact Improvisation with Steve Paxton. Throughout the '70's and '80's he traveled extensively; actively teaching, performing and exposing these new ideas worldwide
As a performer and teacher he is known for his commitment to a way of composing dances that arises from the process of living movement, a vision of living in the body in a physical dialogue with the environment
He is one of the founders of Movement Research in NYC.
In the 80's Daniel was a member of the New York based improvisational performance ensemble “Channel Z” from 1982 to 1987. Channel-Z’s members included: Robin Feld, Paul Langland, Daniel Lepkoff, Diane Madden, Nina Martin, Stephen Petronio & Randy Warshaw.
Over the years he has collaborated with many other artists and performers including: Lisa Nelson,  Steve Paxton; Paul Langland, Saira Blanche Theater in Moscow (Oleg Soulimenko and Andrej Andrianov), Lux Flux in Vienna (Inge Kandlsdorfer, Annette Pffeferkorn and Jack Hauser) and Japanese dancer, Sakura Shimada, among others.
His own work has been seen in NY at PS122, The Kitchen, Movement Research, DTW & Danspace. He has received grants for The Robison Foundation &  The Suitcase Fund. In 2002 he was the artistic director and co-produced (together with Mira Kovarova) of "Physical Dialogues" a dance festival in Bratislava focusing on alternative systems for researching movement.
He has published numerous articles articulating concepts that are central to his own work, these writing appear in CQ, The MR Performance Journal and Contredanse Publications in Bruxelles.



“I view dancing as the imagination acting through the body. My work examines how the mind and body act together to compose our movement. Whatever is happening, at any moment, is appreciated as an intelligent response to one's present moment and as material that can be placed in a dance frame. The workshop provides tools and situations for researching your own movement choices and developing your powers of observation. I am an improvising performer and my own reference point in creating and practicing this work is to develop a performance practice. However these techniques can be easily applied by anyone interested in making dances or dancing, as well as people with a curiosity about the creative process and an appetite for being physical.”

“The material is drawn directly from my own movement research which has it's roots in seminal the work I began in the '70's with the early developments of both Anatomical Release Technique and Contact Improvisation, as well as the work of Steve Paxton, and the work of Lisa Nelson.”




Daniel Lepkoff

 For more detailed information on Daniel's work go to: www.daniellepkoff.com


For more information about the requirements and registration contact:
Olga Gawlik o.gawlik@gmail.com, (+48) 691 967 697
Aga Rybak  a.rybak@poczta.onet.eu, (+48) 530 716 044

 

............................................................................................................

 

20-26 czerwca, Mazury - Intensywny 7-dniowy Warsztat Kontakt Improwizacji z Yanivem Mintzerem, 20-26 czerwca, Mazury

 

Making Moves – tworząc ruch
kontakt improwizacja i improwizacja

będziemy pogłębiać umiejętności tańca w duecie kontakt improwizacji.
zadamy sobie pytanie, co ciekawi widza w oglądaniu kontakt improwizacji w przedstawianiu improwizowanym.

będziemy praktykować codziennie:
fizyczną eksplorację, poznawać lepiej nasze poruszające się ciała i ciała naszych partnerów, rozwijać umiejętności kontakt improwizacji z naciskiem na bez wysiłkowe i wydajne używanie kości szkieletu i spiralnego ruchu, badać idee i strategie tworzenia wspólnej improwizacji w różnych strukturach.
będzie czas na obserwacje i informację zwrotną.
będzie czas na otwartą eksplorację.
materiał na warsztacie będzie mocno fizyczny, ale podany w sposób wspierający wszystkie poziomy praktyki.

warsztat składa się z 3 dni intensywnych zajęć ( ok.6 godzin dziennie lub więcej),1 dnia przerwy- na wspólne działania i odpoczynek w naturze, 3 dni zajęć.


Yaniv Mintzer (Izrael)
muzyk, tancerz, terapeuta, nauczyciel
praktykuje i uczy kontakt improwizacji od 2004 roku, uczył się z wieloma wspaniałymi nauczycielami jak andrew harwood, nancy starks smith, peter bingham and martin keough.
komponuje i tworzy improwizowaną muzykę do teatru, tańca i improwizowanych performasów w izraelu, rosji, japonii i wschodniej europie w ciągu ostatnich 3 lat.
uczy CI i improwizacji w yafo group school w tel avivie, na uniwersytecie w haifie a zagranicą.
przedsawiałem swoje performanse w japonii, izraelu, polsce i na słowacji, podczas międzynarodowych festiwali sztuki i tańca.
interesują mnie fizyczne umiejętności oparte na sensoryce i intuicyjnej wiedzy ciała. poprzez pracę z bez wysiłkowym tańcem, strukturą szkieletu i potencjałem spirali, odkrywam radość niekończących się możliwości ruchu.
pracuję jako terapeuta metody ilan lev, z niezależnymi tancerzami a także grupami (bat sheva, vertigo..). ta metoda informuje i wzbogaca moje poszukiwania taneczne.


Kiedy
: 20-26 czerwca 2011
Gdzie: Studio Burdąg, Mazury, w sąsiedztwie lasów i jezior... , www.burdagstudio.com
Cena: 250 euro ( w cenie noclegi i wegetariańskie posiłki)
Rejestracja jest ważna po wpłaceniu zaliczki 100 euro do 20 maja.
Można dokonać płatności w PLN w kwocie 400,- również w terminie do 20 maja 2011
Numer konta: 8310 2052 4200 0024 0201 1443 44 Dorota Kamecka z dopiskiem: Yaniw
W przypadku rezygnacji wcześniej niż 2 tygodnie przed warsztatami zwracamy 90% wpłaty, do tygodnia przed warsztatami - 50%. W przypadku późniejszej rezygnacji wpłata nie ulega zwrotowi.
Ilość miejsc ograniczona!

Kontakt i zgłoszenia:
Aga Rybak             530 716 044       a.rybak@poczta.onet.eu
Dorota Kamecka             507 15 63 04       dorota@taniecruchimprowizacja.pl
Olga Gawlik             691 967 697       o.gawlik@gmail.com


......................................................................................................................................



28-29 maj 2011- Warsztat z Iwoną Olszowską - Improwizacja w kontakcie i świadomość ciała z elementami BMC 28-29 maj 2011, Wrocław

Warsztat z Iwoną Olszowską - Improwizacja w kontakcie i świadomość ciała z elementami BMC
28-29 maj 2011, Wrocław

Zapraszamy na drugie spotkanie z cyklu improwizacja w kontakcie i świadomość ciała z elementami BMC.

Poprzez mobilność stawów, subtelne konekcje kostne zgrabna motorykę do kontaktu stosując zasady BMC.

W BMC® "centering" jest procesem szukania równowagi, a nie celem. Ten proces jest oparty na dialogu, a dialog z kolei - na bezpośrednim doświadczaniu.

Ważnym aspektem w Body Mind Centering® jest odkrywanie relacji między najmniejszymi i największymi ruchami ciała - harmonizowanie ruchu wewnątrzkomórkowego z ruchem całego ciała w przestrzeni. Ten proces składa się z rozpoznawania, nazywania, różnicowania i integrowania różnych tkanek w ciele, odkrywania różnych jakości i elementów, które składają się na ruch, oraz tego, jak te wszystkie elementy rozwijały się w trakcie procesu rozwojowego i jaką rolę aktualnie odgrywają w wyrażaniu się umysłu"

 

Prowadzenie:

Iwona Olszowska
Tancerka, choreograf, nauczyciel tańca współczesnego, świadomości ciała, kontakt improwizacji oraz improwizacji jako performance. Kierownik artystyczny Eksperymentalnego Studia Tańca EST w Krakowie. Prowadzi zajęcia w Hurtowni Ruchu , krakowskiej PWST oraz w Bytomiu, na Uniwersytecie rzeszowskim, na kursach instruktorskich i warsztatach tańca w Polsce i za granicą/Ukraina, Anglia, Rosja. Doświadczenia taneczne zdobywała w centrach tańca w Nowym Jorku oraz jako wolny słuchacz na Uniwersytetach George Mason w Waszyngtonie w Alabamie i w Calgary, warsztatach organizowanych przez Śląski Teatr Tańca, Centrum Animacji Kultury oraz festiwale tańca w Polsce. Obecnie tworzy choreografie autorskie solowe oraz dla zespołów /min Polskiego Teatru Tańca oraz teatralne /min. dla Teatru Rozmaitości, Teatru Starego, Słowackiego w Krakowie. Jako tancerka brała udział w projektach międzynarodowych.W kraju tańczy głównie repertuar solowy. Tańczyła w USA, Kanadzie, Finlandii, Rosji, Anglii, Norwegii, Szwecji, Finlandii, Niemczech, Austrii, Włoszech, Portugali, Czechach, na Ukrainie, Mołdawii .Otrzymała nagrody za choreografie oraz za konsekwentną kontynuację własnej drogi twórczej, osobowość sceniczną oraz stypendium Fundacji Batorego /ArtsLink w Nowym Jorku.


Plan warsztatów
28-29 maj (sob -nd)
Sobota: 11.00-14.00 warsztaty /16.00-19.00 warsztaty/ jam 19.30-21.
Niedziela: 11.00-14.00 warsztaty/ 16.00-19.00 warsztaty
Gdzie: ul. Wierzbowa 15, Wrocław, budynek Proxima, 1p, sala lustrzana
Polska Cena: 180,- PLN

Warunkiem zapisania się na warsztaty jest wpłata zaliczki w wysokości.
60,- PLN do dn.10 maj 2011r
Numer konta: 8310 2052 4200 0024 0201 1443 44 Dorota Kamecka

W przypadku rezygnacji wcześniej niż
tydzień przed warsztatami zwracamy 90% wpłaty, do trzech dni przed warsztatami - 50%. W przypadku późniejszej rezygnacji wpłata nie ulega zwrotowi.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.
Zapraszamy :-)
Kontakt i zapisy:

Agnieszka Rybak tel 530 716 044, a.rybak@poczta.onet.eu
Dorota Kamecka 507156304, dorota@taniecruchimprowizacja.pl
Olga Gawlik 691967697, o.gawlik@gmail.com